الالتزام بالجودة العالية للرعاية الصحية بالمملكة
العربية السعودية.
تقديم ادق خدمة للتحاليل الطبية بالالتزام بكافة
شروط الجودة.
الاهتمام بالعملاء وسرية وخصوصية المعلومات.
المساعدة في نشر وعي الصحة والثقافة
المجتمعية.
مرض السكري هو حالة مزمنة تتسم بارتفاع مستوى السكر في الدم (الجلوكوز) نتيجة اضطراب في إنتاج أو استخدام الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم وهو الأنسولين
انواع مرض السكري
السكري من النوع 1: ويعرف أيضًا بسكري الطفولة وهو مرض مناعي ذاتي. يحدث هذا النوع عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بشكل كامل. يعتبر الإنسولين هرمونًا مهمًا لتنظيم مستوى السكر في الدم. يحتاج المصابون بالسكري من النوع 1 إلى حقن الإنسولين بشكل منتظم للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
السكري من النوع 2: وهو النوع الأكثر شيوعًا من مرض السكري. يحدث السكري من النوع 2 عندما يكون الجسم غير قادر على استخدام الإنسولين بشكل فعال أو عندما يكون إنتاج الإنسولين غير كافٍ. قد يكون العلاج للسكري من النوع 2 يشمل الأدوية الفموية أو حقن الإنسولين أو التغيرات في نمط الحياة، مثل التغذية الصحية وممارسة الرياضة.
هناك عدة أسباب للإصابة بمرض السكري، ومن أهمها:
العوامل الوراثية: قد يكون للوراثة دور في زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري. إذا كان أحد الأشخاص من أفراد العائلة مصابًا بالسكري، فقد يزداد خطر الإصابة به.
السمنة: السمنة والزيادة في الوزن تعتبر عوامل خطر مهمة للإصابة بالسكري من النوع 2. يؤدي الوزن الزائد إلى تقليل قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل صحيح، مما يزيد من مستوى السكر في الدم.
نمط الحياة غير الصحي: النشاط البدني المحدود والتغذية غير الصحية وتناول الطعام الغني بالسعرات الحرارية والدهون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. عادات غذائية غير صحية مثل تناول الأطعمة المعالجة والمشروبات الغازية السكرية قد تلعب دورًا في زيادة خطر الإصابة بالسكري.
العوامل الهرمونية: بعض الحالات الطبية الأخرى مثل متلازمة تكيس المبايض وارتفاع هرمون الكورتيزول يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
تختلف الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالسكري وفقًا لنوع المرض وشدته. إليك بعض الأعراض الشائعة لمرض السكري:
زيادة التبول: زيادة عدد مرات التبول بشكل غير طبيعي، خاصة في الليل.
الجوع المفرط: الشعور بالجوع الشديد والرغبة المستمرة في تناول الطعام.
فقدان الوزن غير المبرر: فقدان الوزن دون سبب واضح، على الرغم من زيادة الشهية وتناول كميات كافية من الطعام.
التعب والضعف: الشعور بالتعب الشديد والضعف العام.
ضعف الجهاز المناعي: زيادة عرضة المصابين بمرض السكري للإصابة بالعدوى وصعوبة التعافي منها.
تغيرات في الرؤية: قد تشمل ضبابية الرؤية أو تغيرات في النظرة الى الأشياء.
جفاف الجلد: الشعور بالجلد الجاف والحكة المستمرة.
تآكل الأعصاب: قد يسبب السكري تآكل الأعصاب، ومن ثم يمكن أن يحدث ألمًا أو خدرًا في الأطراف السفلى واليدين.
جروح تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء: الجروح والقروح الجلدية التي تستغرق وقتًا أطول للشفاء من المعتاد.
للوقاية من مرض السكري هناك بعض الإرشادات العامة :
اتباع نمط حياة صحي: حافظ على وزن صحي ومتوازن من خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام وتناول وجبات غذائية صحية ومتوازنة. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنب تناول الأطعمة الدهنية والمشبعة بشكل زائد.
ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، مثل المشي أو ركوب الدراجة أو السباحة. ينصح بممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم لمدة خمسة أيام في الأسبوع.
التحكم في الوزن: حافظ على وزن صحي ومناسب وتجنب البدانة. الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
تناول وجبات صحية ومتوازنة: قم بتناول وجبات منتظمة على مدار اليوم وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون بشكل مفرط. حاول تناول وجبات صغيرة ومتكررة عوضًا عن وجبات كبيرة.
التقليل من تناول السكر والمشروبات السكرية: حاول تقليل استهلاك السكر والمشروبات الغازية والعصائر المحلىة، واستبدلها بالماء أو الشاي غير المحلى.
المتابعة الدورية للفحوصات الطبية: قم بزيارة الطبيب بانتظام لإجراء فحوصات السكر في الدم وفحوصات أخرى